마의 효능과 부작용 짚고넘어가자
"마의 효능과 부작용 짚고넘어가자" 마는 한약재로 쓰이고 한방에서는 "산약"이라고 불릴만큼 효능에 대해서는 이미 여러차례 검증이 된 식물이다. 어떤 식재료든 마찬가지겠지만 마의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록하자 일단 마의 효능으로는 1. 소화기능 개선 2. 당뇨 개선 3. 혈관질환 4. 변비 예방 5. 피부미용 6. 자양강장 반대로 부작용으로는 마의 끈적한 성분인 뮤신은 피부에 닿게되면 알레르기나 가려움증을 유발할 수 있으니 각별히 조심하는것이 좋다. 그럼 지금부터 위에서 말한 마의 효능을 한가지씩 자세하게 알아보도록 하자. 1. 소화기능 개선 마의 가장 큰 효능이자 특징으로는 미끈거리는 점액질의 성분인 "뮤신"이라는 성분이다. 이 뮤신이라는 선분은 위점막을 코딩해주는듯한 역할을하여 위산 과다로 인한..
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2020. 1. 18. 13:20