![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/bkJ8AY/btqCqOcmVmi/hNHSCOrvfSc0gbiY9sK5F1/img.jpg)
눈 건강식품하면 떠오르는 아로니아! 다들 한번쯤은 들어보셨을껍니다. 오늘은 아로니아 효능과 부작용에 대해서 알아볼까하는데요. 아로니아란 무엇일까요? 아로니아는 장미과의 낙엽 관목으로 높이는 2~3미터로 잎은 가지에 엇버뀌어 나고 타원형 또는 거꾸로 된 달걀모양으로 가장자리가 톱날 모양으로 파여있습니다. 4월말부터 5월초에는 흰꽃이 피고 열매는 8월에 검게 익는 식물입니다. 우리가 흔히 알고있는 아로니아는 이 열매로 여러가지 효능을 가지고 있답니다. 아로니아는 베리류의 열매중에서도 안토시아닌 함량이 가장 높은 종류로 많은 사람들이 흔히 눈 건강에 최고라고 알고있습니다. 맞습니다. 아로니아는 눈건강에 굉장히 좋습니다. 우리 눈에는 카메라 필름과 같은 역할을 하는 눈의 망막에서 붉은색의 빛을 감지하는 단백질의..
카테고리 없음
2020. 3. 4. 19:53