코리의 생활정보통

고지혈증에 좋은 음식 안녕하세요 미남견 코리입니다. 오늘은 고지혈증에 좋은 음식에 대해서 포스팅해보려고 합니다. 현대사회에서 사회생활을 하면서 40대가 넘게 되면 그동안 건강했던 신체 여기저기서 고장신호를 보내게 됩니다. 그 원인 중에서 증상 없는 '침묵의병'이라고 하는 고지혈증이라는 것에 대해 알아보고 고지혈증에 좋은 음식도 파헤쳐보겠습니다. 고지혈증이란? 말 그대로 혈액 내에 지방성분이 필요 이상으로 많은 상태로 콜레스테롤이 혈관벽에 덩어리를 형성하게 되고, 이것이 점차 커지게 되면 혈관 안으로 돌출하여 혈액이 지나는 통로를 좁게 만듭니다. 예를 들자면 2차선 도로가 1차선으로 바뀌게 되면 동시에 2대씩 달리던 차량들이 1대로 줄어들어 갈수록 차량이 정체되는 등 고질적은 교통체증을 유발하게 되므로 심..