옥수수 삶는 방법 한가지만 기억!
여름철 별미 간식으로 남녀노소 누구나 좋아하는 옥수수! 하지만 집에서 옥수수 삶아 먹기란 왜 이리 힘든 건지 이렇게 삶아도 저렇게 삶아도 그 밖에서 사 먹는 옥수수의 쫀듯한 맛이 살아있지가 않아 매번 실망했던 분들을 위해서 오늘은 옥수수 삶는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다! ㄱ. 옥수수의 칼로리와 효능 ㄴ. 좋은 옥수수 고르는 법 ㄷ. 옥수수 맛있게 삶는 방법 ㄹ. 삶은 옥수수 보관 방법 가장 먼저 옥수수의 효능에 대해서 간단하게 알아볼까요? 옥수수는 순금의 열매라고 불렀으며 옥수수의 칼로리는 100g 기준으로 106 kal로 쌀밥의 1/3에 해당되는 칼로리로 다이어트하시는 분들에게 좋은 식품이기도 합니다. 효능으로는 옥수수에 있는 씨눈에는 필수지방산인 리놀레산이 풍부하여 콜레스테롤을 낮춰주고 동..
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2020. 8. 26. 18:50