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우리가 일상생활을 하다 보면 갑자기
가슴이 답답한 증세가 나타날때가 있을텐데요
물론 긴장되는 상황이나 심장이 빠르게 뛰는 일을
겪게된다면 자연스럽게 가슴이 답답하고 숨이 턱 막히는
증상을 겪을 수 있지만 별다른 상황이 아닌데 갑자기
가슴이 답답한 증세가 발생한다면 전문의의 검사와
진단이 필요한 상황입니다.
가슴이 답답한 증세 원인은 무엇일까요?
어떤 특정한 질환이다 라고 단정지을수는 없지만
가장 대표적인 원인을 알아보도록 하겠습니다.
가슴이 답답한 증세 원인은 심근경색 초기증상?
일상생활을 하던 도중에 아무런 이유없이 가슴이
답답하고 식음땀이 동반되며 어지러움증과, 호흡곤란
증세가 나타난다면 심근경색 초기를 의심해볼 수 있습니다.
그렇다면 심근경색이란 어떤 질환일까요?
심근경색은 심장의 혈관이 좁아지거나 막힘으로 인해서
심장이 괴사되어서 생기는 질환으로 기온이 급격하게
떨어지는 날 혈관이 쉽게 수축되므로 조심해야하는 질환입니다.
일반적으로 심근경색은 갑자기 발생하는 경우가 많기 때문에
미세한 전조증상이라도 발견된다면 반드시 정확한 진단과
검진을 받아보시는게 좋습니다.
심근경색 전조증상을 알아보겠습니다.
1. 가슴 통증 및 가슴 압박감, 답답함
2. 등 통증
3. 치아통증
4. 턱 통증
5. 어깨 통증
6. 불쾌감
7. 나른함
심근경색은 관상동맥이 막혀서 심장근육이 죽는 상황이므로
그 즉시 적절한 조치를 취하지 않으면 사망에 까지 이를 수 있기
때문에 전조증상을 꼭 숙지해주시는게 좋습니다.
위에서도 정리해드렸지만 심근경색의 주된 증상으로는
가슴이 조이는 증상(쥐어짜는 듯한 느낌, 뻐근한 느낌, 짓누르는 느낌)이
나타나며 환자에 따라서 다양한 증상이 나타날 수 있지만 심장통증이
아닌 심한 호흡곤란을 느끼는 경우에도 심근경색을 의심해볼 수 있습니다.
뿐만 아니라 소화불량 증상이 나타나는 경우도 있는데 속과
가슴이 답답한 증세가 나타나고 어지러움증이 동반되는 일상이
반복된다면 하루 빨리 병원을 찾아보시는게 좋겠습니다.
심근경색은 혈액검사, 흉부엑스레이, 심전도 검사 등을 통해서
진단할 수 있습니다.
심근경색, 예방할 수 있는 방법은 없을까?
1. 고혈압이나 고지혈증, 당뇨 등 만성질환을 앓고 계시는
분들은 뜨거운 햇빛을 받으면서 일하거나 야외활동을 오랜시간
하는것을 피해주시는게 좋습니다.
2. 평상시에 수분을 충분하게 섭취하는 습관을 가져주세요
또한 카페인이나 술, 음료는 심장질환에 좋지 않습니다.
3. 중장년층 같은 경우에는 경동맥 초음파검사를 주기적으로
받아주시는것이 좋으며 검사시에 이상이 있다면 초기 치료를
통해서 심근경색으로 인한 불상사를 예방할 수 있습니다.
4. 식습관을 신경써서 해주세요.
과식을하거나 육류를 좋아하시는 분들에게 특히나 위험한 질환으로
평소에 소식을하거나 채식 위주의 식단, 저염식을 해주시는게 좋으며
유산소 운동을 하루에 30분 이상 꾸준하게 해주시는것이 좋습니다.
5. 스트레스 관리
평소에 스트레스 관리가 되지 않고 스트레스 해소를 하지 못하시는
분들은 특히나 심장이나 뇌질환에 문제가 발생할 수 있기 때문에
평소에 스트레스를 해소해주시는것이 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다.
오늘은 이렇게 가슴이 답답한 증세의 원인과 그 예방법에
대해서 알아봤는데요. 가슴이 답답한 증세의 대표적인 질환이라고
할 수 있는 심근경색은 가장 무서운 점이 갑자기 발생할 수 있어서
주위 도움이 없는 상황에서 심근경색이 발생한다면 사망까지
이어질 수 있기 때문에 무엇보다 예방과 전조증상을 잘 알아두시고
관리해주시는게 좋습니다.
마지막으로 가슴이 답답한 증세를 무조건적인 심근경색
초기 증상이라고 단정짓기는 힘들다고 말씀드리고 싶지만
반드시 심근경색이 아닐꺼라고도 말씀드리기 힘듭니다.
심장과 뇌 질환은 어느 한순간 다가와서 심하게는 사람의
목숨까지 위협할 수 있으니 평상시에 관리하는 식단과 예방법을
잘 숙지해두시고 평소에 관리해주시는걸 추천드립니다.
이 글을 읽는 모든분들이 건강하고 행복하시길 바라면서
오늘의 가슴이 답답한 증세 원인 포스팅을 마치겠습니다.
감사합니다.