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안녕하세요. 요즘처럼 야외활동이 자유롭지 못하는
상황에 여성분들뿐만 아니라 남성분들도 다이어트에
대한 고민이 굉장히 많을 거라고 생각됩니다.
그러다 보니 자연스럽게 다이어트에 대한 관심과
다이어트를 조금 쉽게(?) 할 수 있는 다이어트 약의
수요가 늘어나고 있는 듯합니다.
▶다이어트 약 효능
다이어트 약 효능은 과연 무엇이 있을까요?
말 그대로 살이 빠지는 효과가 있을 겁니다.
하지만 광고성 글들이나 각종 매체에서 다이어트 약에
대한 홍보 문구를 보시면 일주일 만에 몇 킬로가 빠졌다
한 달 만에 몇 킬로 감량을 했다는 이야기를 많이
보셔서 혹해서 구매하시는 분들이 굉장히 많으실 거라고 생각됩니다.
대부분의 다이어트 약의 성분으로는 식욕억제제가 포함되어
있기 때문에 평소에 먹지 않으면 살이 빠지는 체질을 가지고 계시는
분들이라면 다이어트 약을 통해서 효과를 보실 수도 있습니다.
하지만 식욕억제제라고 해서 무조건적으로 먹었을 때
식욕이 제어되고 식욕감퇴를 기대하기는 어렵다고
말씀을 드리고 싶습니다.
사람에 따라서 식욕이 억제될 수도 있고 식욕이 오히려
올라갈 수도 있기 때문에 모든 사람들에게 다이어트 약의
효과를 기대해볼 수 있는 건 모순적인 이야기가 될 수 있습니다.
▶다이어트 약 부작용
그렇다면 다이어트 약의 부작용은 어떤 게 있을까요?
다이어트 약에 사용되는 식욕 억제제인 펜터민과
펜디메트라진과 같은 성분들은
뇌에서 작용하는 향정신성 의약품으로 중독성이
굉장히 강한 것이 특징입니다.
세계적인 통계에 따르면 우리나라는 현재 '비만치료제 오남용 국가'로
분류되고 있을 정도로 다이어트 약에 대한 정확한 정보 없이 많은
사람들이 다이어트 약을 다량 복용하고 있는 상황입니다.
보통의 다이어트 약을 복용하는 사람들을 보면 초기에는
만족스러울만한 효과를 보는 경우가 굉장히 많습니다.
하지만 시간이 경과하면서 식욕억제제의 효과는 감소하게 되고
그 다이어트 약에 대한 의존성만 높아지는 상황을 초레하게됩니다.
또한 정확한 진단 없이 시중에서 판매하고 있는 다이어트 약을
오남용 하게 된다면 부작용으로 면역기능 저하, 불면증, 우울감 등
여러 가지 부작용을 발생시킬 수 있습니다.
뿐만 아니라 다이어트 약에 함유되어있는 흥분제 기능은
심장이 안 좋으신 분이나 정상적인 분들의 심장에도 무리가
갈 수 있으며 고혈압, 심장질환, 부정맥, 뇌혈관질환, 심부전 등
기존에 질환을 앓고 계시는 분들이라면 반드시 전문의와 충분한
상담을 통해서 다이어트 약 복용을 하셔야 된다고 당부말씀을
드리고 싶습니다.
▶다이어트 약 올바른 복용법
위에서도 말씀드렸지만 다이어트 약에 대한 의존성이
높아지지 않는 것이 가장 중요합니다.
정말 폭발하는 식욕 때문에 비만이 되었거나 체질량지수가
굉장히 높은 분들의 한해서만 다이어트 약을 복용하시는 걸
추천드리며 장기간 복용은 웬만하면 피해 주시고 단기간(4주 이내)
복용 후 운동을 통한 다이어트를 하시는 것이 좋습니다.
다이어트 약을 복용하시는 분들도 분명히 다이어트 약에 대한
부작용이나 열심히 운동을 하는 게 가장 좋은 다이어트라는 건
당연하게 알고 계실 거라고 생각합니다.
하지만 직장을 다니면서 공부를 하면서 사업을 하면서
시간 내어 운동을 한다는 게 정말 쉽지 않은 의지이기
때문에 많은 분들이 다이어트에 대한 어려움을 겪고 있는 것이
아닌가 하는 생각이 듭니다.
그러면서 자연스럽게 다이어트 약에 대한 수요가
늘어나고 의존성이 높아지고 있는 듯합니다.
무조건적인 다이어트 약이 좋지 않다고 말씀드리는 것이
아닌 최소한의 부작용을 겪으면서 성공적인 다이어트를
하신다면 다이어트 약도 꼭 안 좋은 방법만은 아니라고
생각합니다 :)
식단 조절, 다이어트 약 단기간 복용, 적절한 운동을 통해서
모든 분들이 꼭 성공적인 다이어트를 하시길 바라겠습니다.
감사합니다.